Mentorica: SANDRA MAJCEN, Učiteljica in izvajalka Theta healing tehnike,  Nia učiteljica White belt, intuitivna svetovalka in Izvajalka Access bars tratmajev

Cilji (bistveni):

  • - blažitev stresa,
  • - globoka fizična sprostitev ,
  • - povečanje govorne sposobnosti,
  • - sinhroniziracija delovanje obeh možganskih polovic,
  • - povečanje ustvarjalnost,
  • - zmanjševanje bolečine,
  • - spodbujanje evforije in stimuliranje izločanja endrofinov (hormonov sreče).

 Dejavnosti - vsebina dela:

- Na  vodenih meditacijah dosežemo sprostitev telesa, uma in duha. Pri meditiranju Vas pripeljemo do Theta možganskega valovanja, kar  pomeni do popolne sprostitve.

- Vodene meditacije omogočajo ozaveščanje blokad in travm, kar omogoči spremembo v življenju. Prinesejo tako fizično kot umsko sprostitev.

- Meditacije so intuitivno vodene, kar pomeni, da je vsaka meditacija nekaj posebnega

- Pri meditaciji se vključi tudi žive zvoke tradicionalnih inštrumentov. Za to poskrbijo zdravilne tibetanske sklede in zvončki

- Meditacije so primerne tako za začetnike, kot za tiste, ki se z meditiranjem že ukvarjate.

Način dela: Vodeno sproščanjev ležečem ali sedečem položaju.

Sredstva, ki jih uporabljamo so blazine ali ležalke za ležanje ali stoli za sedenje. Lahko tudi kakšna dekica.

 Sama pa uporabljam tibetanske sklede in zvončke s katerimi naredim sproščanje še bolj sproščujoče.